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常吃哪些食物能促进白班复色?

来源:    阅读:    发布时间:2022-08-11 10:07:37


        白癜风是一种色素脱失性疾病,当我们体内的黑素细胞活性降低,生长缓慢,合成减少时,就会在皮肤上形成一个个白斑。正是因为黑色素的存在,才有健康的肤色。而中医认为:“以色补色”的食疗法,对治疗白癜风作用显著,所以患者平常可多吃能补充黑色素的食物。

 
        1、深色食物:黑米、黑豆、黑枣等
 
        人们常说:“吃啥补啥”,对于白癜风这种皮肤疾病,多吃一些含有黑色素的食物,能够达到直接补充黑色素的效果,有利于缓解病情,从而达到辅助治疗的食疗效果。在深色食物中,为避免影响白斑病情及治疗效果,富含维生素C的食物、过酸、刺激性过强的食物要尽量少吃。
 
        2、动物肝脏:鸡心、鸭胗、猪肝等
 
        动物肝脏类食物中含有丰富的矿物质、蛋白质及维生素,适当食用能够维护体内受损的细胞功能,及时补充体内缺失的酪氨酸,增强酪氨酸酶的活性,加速黑色素细胞的生长与合成。选择食材时用健康的动物肝脏,食用前清洗干净,一定要煮熟炒透,不干净或半生不熟的动物肝脏,容易加重肠胃负担,出现腹泻、腹痛等问题,影响患者治疗。
 
        3、肉类食物:鸡肉、鸭肉、瘦肉等
 
        在肉类食物中,含有多种人体必需的营养成分,合理搭配食用能够增强患者皮损处酪氨酸酶的活性,对预防和辅助治疗白癜风有重要作用,像常见的鸡肉、鸭肉、兔肉、猪瘦肉这些都可以合理食用。肉类食物切勿食用过多,避免加重肝肾负担。食用前一定要煮熟,防止各种病菌及寄生虫到人体繁殖。同时,在肉类的选择上一定要慎重,羊肉等发物尽量少吃或不吃。
 
        4、豆类食物:豆腐、豆浆、豆干等
 
        据营养学家研究表明:合理食用豆类食品能够增加纤维的吸收,其蕴含的植物蛋白能够增强免疫力,而且这种蛋白还蕴含人体所必需的八种氨基酸,这些在黑色素的生长与合成中都起到至关重要的作用。虽然豆类食物富含的营养物质多,但患者也不能过多或是单一食用,在日常饮食上还得注意均衡营养。
 
        食疗对于白斑康复有作用,但这种作用需要建立在患者正规科学的治疗之上,单靠单一的食疗不仅无效,而且耽误病情治疗时间,只有在专业医院将治疗与护理工作相结合,才能充分发挥疗效,加速白斑康复。

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